Eclipse solar del 12 de agosto de 2026: dónde verlo, horarios y cómo proteger tus ojos

Hoy, miércoles 12 de agosto de 2026, España será uno de los lugares privilegiados del mundo para observar un eclipse solar total. La franja de totalidad atravesará la Península Ibérica de oeste a este, desde Galicia hasta las Islas Baleares.

El fenómeno será especialmente espectacular porque ocurrirá al atardecer, cuando el Sol estará muy cerca del horizonte. Precisamente por eso, además de elegir bien el lugar desde el que observarlo, es fundamental extremar las precauciones para proteger los ojos.

¿A qué hora empieza el eclipse solar? ¿Dónde se verá como total? ¿Se verá desde Madrid? ¿Qué gafas hay que utilizar? ¿Puede el eclipse dañar la retina? ¿Qué ocurre si miramos al Sol sin protección?

En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber sobre el eclipse solar del 12 de agosto de 2026 y, especialmente, cómo proteger tu salud visual durante su observación.

¿Qué es el eclipse solar del 12 de agosto de 2026?

Un eclipse solar se produce cuando la Luna se sitúa entre la Tierra y el Sol y oculta total o parcialmente el disco solar.

El eclipse del 12 de agosto de 2026 será total, pero no se verá como total desde todo el territorio español. La franja de totalidad atravesará buena parte del norte y centro-norte de la Península y continuará hacia el Mediterráneo y Baleares.

Según el Instituto Geográfico Nacional (IGN), se trata del primer eclipse solar total visible desde la Península Ibérica en más de un siglo. El siguiente eclipse solar total visible desde España será el 2 de agosto de 2027, mientras que el 26 de enero de 2028 se producirá un eclipse anular.

El fenómeno completo comenzará a las 17:34 horas, hora oficial peninsular, aunque desde España comenzará a observarse alrededor de las 19:30 horas. El máximo del eclipse se producirá a las 19:46 horas cerca de Islandia y la totalidad podrá contemplarse en diferentes puntos de España alrededor de las 20:30 horas.

¿A qué hora se verá el eclipse solar hoy en España?

No existe una única hora para todo el país. El momento exacto depende del municipio desde el que se observe.

Como referencia, el eclipse comenzará en España alrededor de las 19:30-19:40 horas y alcanzará su máximo aproximadamente entre las 20:27 y las 20:32 horas, dependiendo de la localidad.

Además, como el eclipse tendrá lugar al atardecer, el Sol estará cada vez más bajo sobre el horizonte.

Horarios aproximados para ver el eclipse en algunas ciudades españolas

 
Los datos exactos pueden variar ligeramente según el punto concreto de observación. El IGN dispone de información específica para los municipios españoles, incluyendo hora de inicio, inicio de totalidad, máximo, final de totalidad, final del eclipse, magnitud y altura del Sol.

Importante: Madrid capital quedará fuera de la franja de totalidad, aunque el Sol llegará a estar aproximadamente un 99,9 % oculto. En algunos municipios del norte de la Comunidad de Madrid sí podrá observarse la totalidad.

¿Dónde se verá el eclipse solar total en España?

La franja de totalidad cruzará España aproximadamente de oeste a este.

Entre las zonas y ciudades que podrán experimentar la totalidad se encuentran diferentes puntos de:

• Galicia.
• Asturias.
• Castilla y León.
• País Vasco.
• La Rioja.
• Navarra.
• Aragón.
• Cataluña.
• Comunidad Valenciana.
• Baleares.

El IGN señala, entre otras, ciudades como A Coruña, Oviedo, León, Bilbao, Zaragoza y València, además de numerosos municipios situados dentro de la franja de totalidad.

Galicia

Galicia será una de las primeras zonas españolas en recibir el eclipse.

En A Coruña, por ejemplo, comenzará alrededor de las 19:31 y alcanzará el máximo a las 20:28. La totalidad durará unos 76 segundos, con el Sol a unos 12 grados sobre el horizonte.

En el norte de Lugo, algunas localidades podrán disfrutar de una totalidad cercana a los dos minutos, convirtiéndose en algunos de los puntos más interesantes de Galicia para observar el fenómeno.

Asturias

Oviedo estará dentro de la franja de totalidad. El máximo se producirá aproximadamente a las 20:27 y la fase total durará alrededor de 1 minuto y 40-48 segundos según el punto exacto.

Castilla y León

Varias localidades de Castilla y León estarán dentro de la franja de totalidad.

Burgos disfrutará de alrededor de 1 minuto y 45 segundos de totalidad, mientras que León tendrá aproximadamente 1 minuto y 44 segundos.

País Vasco

El eclipse también será total en determinadas zonas del País Vasco. En Bilbao, la totalidad será más breve que en otros puntos de la franja, de alrededor de medio minuto.

Aragón

Zaragoza se encuentra dentro de la franja de totalidad y podrá experimentar aproximadamente 1 minuto y 25 segundos de eclipse total.

Comunidad Valenciana

La franja llegará hasta la costa mediterránea. Castellón y València se encuentran entre los puntos desde los que podrá observarse la totalidad, aunque el Sol estará muy bajo debido a la proximidad del atardecer.

Baleares

Las Islas Baleares serán uno de los últimos puntos de España desde los que se podrá observar el eclipse.

En Palma de Mallorca, el máximo se producirá aproximadamente a las 20:32 y la totalidad durará alrededor de 1 minuto y 36 segundos. El Sol estará extremadamente bajo sobre el horizonte, por lo que será imprescindible disponer de una vista despejada hacia el oeste.

¿Se verá el eclipse desde Madrid?

Sí. Madrid podrá disfrutar de un eclipse parcial extraordinariamente profundo, con aproximadamente un 99,9 % del Sol oculto.

El eclipse comenzará alrededor de las 19:36-19:37 horas y alcanzará su máximo aproximadamente a las 20:32 horas. En ese momento, el Sol estará a unos 7 grados sobre el horizonte y hacia el oeste-noroeste.

Sin embargo, Madrid capital no estará dentro de la franja de totalidad, por lo que no se debe quitar la protección ocular durante el máximo.

La situación puede cambiar a pocos kilómetros de distancia: algunos municipios del norte de la Comunidad de Madrid sí estarán dentro de la franja de totalidad.

Para conocer exactamente qué ocurrirá desde tu localidad, lo más fiable es consultar el buscador de municipios del Instituto Geográfico Nacional.

¿Por qué es peligroso mirar directamente al eclipse?

Un eclipse solar no es menos peligroso para los ojos que el Sol en un día normal.

Aunque la Luna cubra una gran parte del disco solar, la zona del Sol que permanece visible continúa emitiendo una cantidad enorme de radiación.

Mirar directamente al Sol sin protección puede producir una lesión de la retina denominada retinopatía solar.

La retina es el tejido situado en la parte posterior del ojo encargado de captar la luz y transformarla en señales que posteriormente interpreta el cerebro.

La exposición intensa a la radiación solar puede producir una lesión fototóxica, especialmente en la zona central de la retina, la mácula.

La particularidad de esta lesión es que puede producirse sin dolor inmediato.

Por eso, una persona puede mirar al Sol, pensar que no le ha ocurrido nada y desarrollar horas después alteraciones de la visión.

¿Qué es la retinopatía solar?

La retinopatía solar es una lesión de la retina provocada por una exposición intensa a la luz solar.

Puede aparecer después de observar directamente el Sol o un eclipse sin la protección adecuada.

Entre los síntomas que pueden aparecer se encuentran:

• Visión borrosa.
• Una mancha oscura o punto ciego en el centro de la visión.
• Alteración de la percepción de los colores.
• Distorsión de las líneas rectas.
• Sensibilidad a la luz.
• Dificultad para ver detalles.
• Cambios en la visión central.

Los síntomas pueden aparecer horas después de la exposición, por lo que no hay que utilizar la ausencia de dolor o molestias inmediatas como indicador de seguridad.

En algunos pacientes la visión mejora progresivamente durante los meses siguientes, pero la recuperación no siempre es completa y pueden quedar alteraciones permanentes.

¿Puede el eclipse provocar ceguera?

Una exposición directa e intensa al Sol puede producir lesiones graves en la retina y, en casos severos, pérdida permanente de visión.

No significa que mirar brevemente al Sol vaya a provocar necesariamente ceguera, pero no existe una forma segura de determinar a simple vista cuánto tiempo de exposición puede causar daño en una persona concreta.

Por eso, la recomendación médica es sencilla:

No mirar directamente al Sol durante las fases parciales del eclipse sin un filtro solar específico.

¿Qué gafas hay que utilizar para ver el eclipse?

Las gafas de sol convencionales NO sirven para observar un eclipse solar.

Aunque sean gafas de sol oscuras y tengan protección UV, no están diseñadas para permitir una observación directa del Sol.

Para observar directamente las fases parciales del eclipse deben utilizarse gafas o visores solares específicos que cumplan la norma internacional ISO 12312-2.

La American Astronomical Society recomienda utilizar productos cuya conformidad con la norma haya sido comprobada mediante ensayos realizados por laboratorios acreditados.

¿Cómo saber si unas gafas para eclipse son seguras?

Antes de utilizarlas:

• Comprueba que están destinadas específicamente a la observación solar.
• Busca la referencia a ISO 12312-2.
• Compra las gafas de fabricantes o distribuidores fiables.
• Comprueba que no están rayadas, perforadas, rasgadas o deterioradas.
• No las utilices si el filtro está separado de la montura.
• Sigue siempre las instrucciones del fabricante.

La AAS advierte además de que no basta con que un producto lleve impresa la referencia ISO 12312-2: lo importante es que el producto haya sido sometido a pruebas adecuadas.

¿Puedo utilizar mis gafas de sol para ver el eclipse?

No.

Ni unas gafas de sol normales ni unas gafas de sol especialmente oscuras proporcionan una protección suficiente para mirar directamente al Sol durante un eclipse.

Tampoco son métodos seguros:

• Radiografías.
• Negativos fotográficos.
• Cristales ahumados.
• CD o DVD.
• Varias gafas de sol superpuestas.
• Filtros caseros.
• Mirar entre los dedos.
• Mirar a través de una cámara sin filtro solar adecuado.

Las recomendaciones del National Eye Institute y NASA son claras: para observar directamente el Sol hay que utilizar un filtro solar diseñado específicamente para ello.

¿Puedo mirar el eclipse con prismáticos, telescopio o cámara?

Nunca debes mirar directamente al Sol a través de prismáticos, telescopios, cámaras u otros instrumentos ópticos sin un filtro solar específico correctamente instalado.

Los instrumentos ópticos concentran la radiación solar y pueden provocar una lesión ocular grave.

Además, ponerse unas gafas de eclipse y mirar a través de un telescopio o prismáticos sin filtro solar adecuado delante del instrumento tampoco es seguro.

Los filtros deben estar diseñados para el instrumento y colocarse en la parte frontal del sistema óptico, siguiendo las indicaciones del fabricante.

¿Se puede mirar el eclipse sin gafas durante la totalidad?

Aquí existe una excepción muy concreta.

Durante la fase de totalidad de un eclipse solar total, cuando la Luna cubre completamente la superficie brillante del Sol, es posible observar directamente el fenómeno sin gafas solares.

Pero esta excepción se aplica únicamente durante la totalidad y únicamente cuando el observador se encuentra dentro de la franja de totalidad.

En cuanto reaparece cualquier parte del disco solar brillante, aunque sea un pequeño fragmento, hay que volver a colocarse inmediatamente las gafas solares.

Por tanto:

Eclipse parcial = gafas siempre.

Eclipse total fuera de la totalidad = gafas siempre.

Eclipse total dentro de la totalidad = se pueden retirar las gafas únicamente mientras el disco solar esté completamente cubierto.

Esto es especialmente importante en Madrid: como la capital verá un eclipse parcial, no existe un momento durante el máximo en el que sea seguro mirar directamente al Sol sin protección.

¿Y si quiero observar el eclipse sin mirar directamente al Sol?

Existe una alternativa muy segura: la observación indirecta mediante proyección.

Por ejemplo, se puede utilizar un proyector estenopeico para proyectar la imagen del Sol sobre una superficie, de forma que no sea necesario mirar directamente al astro.

El IGN y el National Eye Institute contemplan este tipo de observación indirecta como una alternativa segura.

¿Qué hacer si he mirado al eclipse sin protección?

Si has mirado directamente al Sol durante el eclipse sin protección, no esperes a que aparezcan síntomas para volver a proteger tus ojos.

Si posteriormente notas:

• Una mancha oscura en el centro de la visión.
• Visión borrosa.
• Distorsión de las líneas rectas.
• Alteración de los colores.
• Sensibilidad anormal a la luz.
• Disminución de visión.
• Cualquier cambio visual nuevo.

debes solicitar una valoración oftalmológica lo antes posible.

La retinopatía solar puede no producir síntomas inmediatamente y un oftalmólogo puede valorar la retina mediante exploración y pruebas como la tomografía de coherencia óptica (OCT).

¿El eclipse puede causar otros problemas en los ojos?

Además de la retina, la radiación ultravioleta intensa puede producir lesiones en la superficie ocular.

Una de ellas es la fotoceratitis, conocida coloquialmente como "quemadura solar de la córnea" o "ceguera de la nieve".

Puede provocar:

• Dolor ocular.
• Enrojecimiento.
• Lagrimeo.
• Sensación de arenilla.
• Fotofobia.
• Disminución temporal de la visión.

Los síntomas pueden aparecer de forma retardada después de la exposición a radiación ultravioleta.

Consejos para disfrutar del eclipse sin poner en riesgo tu visión

Antes de salir a observar el eclipse, recuerda estas recomendaciones:

1. Consigue unas gafas solares específicas y seguras.

Deben estar destinadas a la observación solar y cumplir los requisitos de la norma ISO 12312-2.

2. Comprueba que están en perfecto estado.

No utilices filtros rayados, perforados, rotos o deteriorados.

3. No utilices gafas de sol normales.

Aunque sean muy oscuras.

4. No utilices cámaras, prismáticos o telescopios sin filtros solares adecuados.

5. Si estás fuera de la franja de totalidad, utiliza protección durante todo el eclipse.

6. Si estás dentro de la franja de totalidad, quítate las gafas únicamente cuando el Sol esté completamente cubierto.

7. En cuanto aparezca de nuevo cualquier parte del Sol, vuelve a ponerte las gafas.

8. Supervisa especialmente a los niños.

Los niños pueden sentirse atraídos por el fenómeno y mirar al Sol sin comprender el riesgo.

¿Cuál es el mejor lugar para ver el eclipse?

El eclipse tendrá lugar cerca del atardecer, por lo que hay una regla fundamental:

Hay que tener un horizonte despejado hacia el oeste.

Edificios, árboles, montañas o cualquier otro obstáculo pueden ocultar el Sol cuando se encuentre a pocos grados sobre el horizonte.

El IGN recomienda especialmente buscar lugares con buena visibilidad hacia el oeste. La altura del Sol durante la totalidad será aproximadamente de 12 grados en A Coruña y puede descender hasta unos 2 grados en Palma.

Por eso, no siempre el mejor lugar será el más famoso o el que esté más cerca de casa. Un punto elevado y con horizonte occidental despejado puede ofrecer una experiencia mucho mejor.

Eclipse solar 2026: una oportunidad excepcional para observar el cielo

El eclipse del 12 de agosto de 2026 será uno de los grandes acontecimientos astronómicos de los próximos años en España.

Además, forma parte de una excepcional sucesión de eclipses visibles desde nuestro país:

• 12 de agosto de 2026: eclipse solar total.
• 2 de agosto de 2027: eclipse solar total, especialmente favorable en el sur de España.
• 26 de enero de 2028: eclipse solar anular.

Después del eclipse total de 2027, no volverá a ser posible observar otro eclipse solar total desde España hasta 2053.

Es, por tanto, una oportunidad extraordinaria para disfrutar de la astronomía. Pero también es una ocasión para recordar algo fundamental:

La observación de un eclipse nunca debe hacerse a costa de nuestra salud visual.

Preguntas frecuentes sobre el eclipse solar de 2026

¿A qué hora es el eclipse solar de hoy 12 de agosto de 2026?

En España comenzará aproximadamente entre las 19:30 y las 19:40 horas, dependiendo de la localidad. El máximo se producirá alrededor de las 20:30 horas. El horario exacto depende del municipio.

¿Se verá el eclipse desde Madrid?

Sí. Madrid tendrá un eclipse parcial con una ocultación aproximada del 99,9 % del Sol. El máximo será alrededor de las 20:32 horas. La capital no estará dentro de la franja de totalidad.

¿Dónde se verá el eclipse total en España?

La totalidad atravesará una franja que va aproximadamente desde Galicia y Asturias hacia Castilla y León, País Vasco, La Rioja, Navarra, Aragón, Cataluña, Comunidad Valenciana y Baleares, aunque la totalidad no afecta a todos los municipios de estas comunidades.

¿Puedo mirar el eclipse con gafas de sol?

No. Las gafas de sol normales, incluso aunque sean muy oscuras, no proporcionan la protección necesaria para observar directamente el Sol.

¿Qué gafas necesito para ver el eclipse?

Gafas o visores solares específicos para observación directa del Sol que cumplan los requisitos de seguridad de la norma ISO 12312-2 y procedan de fabricantes o distribuidores fiables.

¿Qué pasa si miro al eclipse sin protección?

La exposición directa puede provocar una lesión de la retina denominada retinopatía solar, que puede producir visión borrosa, manchas centrales, alteraciones de los colores y, en algunos casos, pérdida visual permanente.

¿La retinopatía solar duele?

No necesariamente. Una de sus características es que la lesión de la retina puede producirse sin dolor inmediato y los síntomas visuales pueden aparecer horas después.

¿Qué hago si después del eclipse veo una mancha negra?

Si aparece una mancha central, visión borrosa, distorsión, alteración de los colores o cualquier cambio visual después de haber mirado al Sol, debes solicitar una valoración oftalmológica.

Disfruta del eclipse. Protege tus ojos.

El eclipse solar del 12 de agosto de 2026 será un acontecimiento extraordinario y una oportunidad única para mirar al cielo.

Pero recuerda la regla más importante:

Nunca mires directamente al Sol durante las fases parciales del eclipse sin protección solar específica.

Unas gafas de eclipse adecuadas pueden permitirte disfrutar del fenómeno de forma segura. Una mirada directa al Sol sin protección, en cambio, puede provocar una lesión irreversible de la retina.

En Lasik Center Madrid estamos especializados en el cuidado de la salud visual y en el diagnóstico y tratamiento de diferentes problemas oculares.

Si después del eclipse notas visión borrosa, una mancha central, distorsión de las imágenes, cambios en los colores o cualquier alteración visual, solicita una valoración oftalmológica.

Tus ojos no tienen una segunda oportunidad. Disfruta del eclipse, pero obsérvalo con seguridad.

Referencias y fuentes médicas y científicas

Instituto Geográfico Nacional (IGN)
Eclipse total de Sol del 12 de agosto de 2026. Información oficial sobre horarios, trayectoria, municipios, duración y condiciones de observación en España

Instituto Geográfico Nacional – Eclipse total de Sol del 12 de agosto de 2026

NASA
Eclipse Viewing Safety. Recomendaciones oficiales sobre protección ocular durante eclipses solares, uso de filtros y seguridad con cámaras, prismáticos y telescopios

NASA – Eclipse Viewing Safety

National Eye Institute (NIH)
How to watch an eclipse, safely. Información del Instituto Nacional del Ojo de Estados Unidos sobre retinopatía solar, fotoceratitis y protección ocular.

National Eye Institute – How to watch an eclipse safely

American Astronomical Society
How to View a Solar Eclipse Safely. Recomendaciones sobre gafas de eclipse, filtros solares, ISO 12312-2 y observación segura.

American Astronomical Society – How to View a Solar Eclipse Safely

American Astronomical Society – ISO 12312-2
Información técnica sobre el estándar internacional aplicable a filtros y visores solares destinados a la observación directa del Sol.

American Astronomical Society – ISO 12312-2

American Academy of Ophthalmology – EyeWiki
Solar Retinopathy. Información oftalmológica sobre mecanismos, síntomas, diagnóstico, evolución y pronóstico de la retinopatía solar.

American Academy of Ophthalmology – Solar Retinopathy