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26

Mar 2012

Una buena alimentación para una buena visión

Los alimentos ricos en vitaminas C y E, zinc, luteína, zeaxantina y ácidos grasos Omega 3 son ideales para mantener la salud visual y el buen estado general del organismo, según indica un reciente estudio llevado adelante por el Instituto Nacional de la Visión de los Estados Unidos y otros investigadores. Estos nutrientes se asocian con un menor riesgo de padecer degeneración macular relacionada con…

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02

Mar 2012

El cuidado de los ojos en invierno

Los meses más fríos del año pueden suponer una amenaza para la salud ocular. En invierno los ojos también están expuestos a luz del sol. Pero, además, sufren los efectos del aire, del frío y de un ambiente seco provocado por la calefacción. En esta época del año se produce por todos estos motivos una mayor incidencia de irritaciones oculares.




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